top of page
אתגר אימוני כוח לאוסטיאופורוזיס 10-17.3.26

10/3/26 challenge OSTEOLIFTING קבוצת 🏋️‍♀️💕

ציבורי·36 חברים

משימה שניה אתגר יום # 2

יום שני לאתגר

מתחילים ללמוד טכניקה.


איזה כיף לקבל את הסרטונים ולתת פידבקים ותיקונים לתרגיל הראשון והכי חשוב ,

בכל תכנית אימונים לאוסטיאופורוזיס.


אז אם טרם שלחת לי סרטון

זה הזמן להיכנס לאתגר

לבצע את המשימה של היום ה # 2

ולשלוח לי צילום לשיפור טכניקה


מחכה לראות אותך

ליסה

78 צפיות
bottom of page